Schlafmedizin & Funktionstherapie
Bruxismus: Was hilft gegen Zähneknirschen?
Zähneknirschen und Schnarchen sind weitverbreitet. Die Teile unseres Kausystems arbeiteten im Normalfall harmonisch aufeinander abgestimmt zusammen. Dysfunktionen in diesem System können sich auf den gesamten Organismus auswirken. Eine sogenannte Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) äußert sich unter anderem nicht nur durch Zähneknirschen, sondern auch durch Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen.
Schienentherapie
Eine CMD kann jedoch durch Zahnschienen behandelt werden. Diese werden individuell für Sie in unserem eigenen Meister-Dentallabor hergestellt und sorgen während des Tragens für Entspannung im Kiefergelenk.
- Entspannungs- und Knirscherschienen entlasten nicht nur die Kaumuskulatur, sondern verhindern auch, dass sich die Zähne gegenseitig abschleifen.
- Schnarcherschienen stellen den Unterkiefer leicht nach vorne, sodass die Zunge über Nacht nicht mehr zurückfallen kann.
Passender Zahnersatz
Damit das Kausystem harmonisch miteinander arbeitet und keine Probleme verursacht muss sich Ihr Zahnersatz präzise in Ihren Zusammenbiss einfügen. Zur Anpassung Ihrer Prothese oder Brücke führen wir deshalb eine umfassende Funktionsdiagnostik durch.
Häufige Fragen zur zahnärztlichen Schlafmedizin & Funktionstherapie
Hier finden Sie eine Sammlung häufig auftretender Fragen zum Thema der zahnärztliche Schlafmedizin sowie der Funktionstherapie. Haben Sie eine Frage, deren Antwort Sie hier nicht finden können, zögern Sie nicht uns persönlich zu kontaktieren.
Schlafbruxismus kann mit Hilfe einer Aufbissschiene therapiert werden. Die individuell für Sie angefertigte Schiene wird im hauseigenen Zahnlabor erstellt und vom Zahnarzt angepasst. Ziel der Therapie ist die Entlastung des verspannten Kiefergelenks und die Schonung der Zähne. Bei Bedarf kann eine physiotherapeutische Begleittherapie angewiesen werden.
Diese Beschwerden können durchaus im Zusammenhang mit einer zahnärztlichen Funktionsstörung stehen. Bitte weisen Sie uns bei der halbjährlichen Kontrolle unbedingt auf Beschwerden hin. Gerne informieren wir Sie über Ihre individuellen Möglichkeiten.
Bei Vorliegen der notwendigen Diagnosen kann eine Knirscherschiene auf Kosten der Krankenkasse angefertigt werden. Für weitere Kosten, etwa für eine Funktionsanalyse muss der Patient in der Regel selbst aufkommen.
Eine Knirscherschiene wird für die gesamten Zähne des Ober- oder Unterkiefers aus Kunststoff gefertigt, ist durchsichtig und wenige Millimeter dick.
Aufbissschienen sind einfach zu reinigen. Nach dem Tragen erfolgt die Reinigung der Schiene mit einer extra Zahnbürste und flüssiger Handseife unter dem laufenden Wasserhahn. Danach die Schiene mit klarem Wasser abspülen und an der Luft trocknen.
Beim nächtlichen Tragen wirkt die Schiene wie ein Schutzüberzug für die Zähne, sodass beim Knirschen die Zahnschiene abgerieben wird und nicht die eigenen Zähne. Zusätzlich bewirkt die Zahnschiene eine Harmonisierung der Zahn-, Muskel- und Kiefergelenksfunktionen.
In einigen Fällen wirkt die Zahnschiene bereits nach wenigen Wochen, in anderen erst nach Monaten. Durchschnittlich dauert eine Schienenbehandlung 3 bis 4 Monate.
Häufige Fragen zum Thema Schnarcherschienen
Eine Schnarcherschiene, auch Protrusionsschiene genannt, ist ein zahnärztliches Hilfsmittel, das im Mund getragen wird, um Schnarchen zu verhindern. Sie hält den Unterkiefer und die Zunge während des Schlafs in einer leicht nach vorne verschobenen Position, wodurch die Atemwege offengehalten werden. Dies reduziert oder verhindert das Schnarchen effektiv.
Schnarcherschienen eignen sich besonders für Personen, die unter leichtem bis mittelschwerem Schnarchen leiden, das durch eine Verengung der oberen Atemwege verursacht wird. Sie sind auch eine gute Option für Menschen, die an leichtem bis mittelschwerem obstruktivem Schlafapnoe-Syndrom (OSAS) leiden. Ihr Zahnarzt kann feststellen, ob eine Schnarcherschiene in Ihrem Fall geeignet ist.
Die Schnarcherschiene wird individuell an Ihre Zähne angepasst und sorgt dafür, dass der Unterkiefer leicht nach vorne geschoben wird. Dadurch werden die Atemwege während des Schlafs offengehalten, was die Vibrationen, die das Schnarchen verursachen, deutlich reduziert.
Nach einer gründlichen Untersuchung und 3D-Scan Ihrer Zähne erstellt das Zahnlabor eine maßgeschneiderte Schnarcherschiene. Dieser Prozess stellt sicher, dass die Schiene perfekt sitzt und maximalen Komfort sowie Wirksamkeit bietet.
Eine Schnarcherschiene kann nicht nur Schnarchen reduzieren, sondern auch die Symptome einer leichten bis mittelschweren Schlafapnoe lindern. Dadurch kann die Schlafqualität verbessert und das Risiko für gesundheitliche Probleme, die mit Schnarchen und Schlafapnoe verbunden sind, verringert werden.
Die Pflege einer Schnarcherschiene ist unkompliziert. Reinigen Sie sie täglich mit einer weichen Zahnbürste und lauwarmem Wasser. Vermeiden Sie heiße Temperaturen, um Verformungen zu verhindern. Regelmäßige Kontrollbesuche beim Zahnarzt sind ebenfalls wichtig, um die Passform und Funktion der Schiene zu überprüfen.
Bei guter Pflege kann eine Schnarcherschiene mehrere Jahre halten. Es ist jedoch wichtig, regelmäßig die Passform und den Zustand der Schiene durch den Zahnarzt überprüfen zu lassen, um sicherzustellen, dass sie weiterhin effektiv ist.
Die Kostenübernahme für eine Schnarcherschiene variiert je nach Krankenkasse und individuellem Fall. Die Kosten für eine Schnarcherschiene belaufen sich in der Regel auf etwa 900 bis 1200 Euro. Einige gesetzliche und private Krankenversicherungen übernehmen die Kosten teilweise oder vollständig, insbesondere bei diagnostizierter Schlafapnoe. Es empfiehlt sich, dies vorab mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Ja, je nach Ursache und Schwere des Schnarchens können auch andere Behandlungsmöglichkeiten wie Gewichtsreduktion, Schlafpositionstherapie oder chirurgische Eingriffe in Betracht gezogen werden. Ihr Zahnarzt kann Sie individuell beraten und die für Sie beste Lösung empfehlen.
Für weitere Fragen oder eine persönliche Beratung zum Thema Schnarcherschienen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis!